Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai, gây ra các triệu chứng như nóng rát, ợ chua…. Những triệu chứng như vậy ảnh hưởng đến mẹ bầu và thai nhi như thế nào, hãy cùng Marial tìm hiểu nhé!
Tại sao bà bầu dễ bị trào ngược
Thay đổi hormone
Trong quá trình mang thai, cơ thể sản xuất nhiều hormone, trong đó có progesterone. Hormone này tăng lên để giúp mẹ thích ứng với sự phát triển của thai nhi trong tử cung. Tuy nhiên, progesterone cũng làm giãn cơ vòng thực quản dưới (LES), cơ này giữ cho acid dạ dày không trào ngược lên thực quản. Khi LES giãn ra, acid dễ trào ngược lên thực quản, gây khó chịu cho mẹ bầu.
Bà bầu dễ bị trào ngược dạ dày do thay đổi hormone
Tăng áp lực trong ổ bụng
Khi thai nhi lớn lên, tử cung mở rộng và tăng kích thước, tạo ra áp lực lên các cơ quan xung quanh trong đó có dạ dày. Áp lực này có thể làm cho acid dạ dày dễ trào ngược lên thực quản đặc biệt ở những tháng cuối thai kỳ.
Sự phát triển liên tục của tử cung trong thai kỳ cũng có thể làm dịch chuyển dạ dày, đẩy dạ dày lên phía trên và tăng nguy cơ trào ngược
Thay đổi lối sống và thói quen ăn uống
Phụ nữ mang thai thường có những thay đổi trong thói quen ăn uống. Một số người có thể cảm thấy đói thường xuyên hơn và ăn nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao cho thai nhi. Nếu mẹ ăn nhiều bữa với lượng lớn lớn có thể làm tăng áp lực lên dạ dày, gây trào ngược.
Ngoài ra, việc tăng cân quá mức cũng có thể làm tăng nguy cơ trào ngược. Phụ nữ mang thai cần duy trì một mức tăng cân hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ để giảm thiểu nguy cơ này.
Stress và Mệt Mỏi
Mang thai là một giai đoạn đầy thách thức cả về thể chất lẫn tinh thần. Stress và mệt mỏi có thể làm tăng nguy cơ GERD, vì căng thẳng có thể kích thích sản xuất acid dạ dày. Mệt mỏi và thiếu ngủ cũng có thể làm giảm khả năng tự vệ của cơ thể đối với các triệu chứng trào ngược.
Bà bầu bị trào ngược ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe
Khó chịu và đau rát vùng ngực
Một trong những triệu chứng chính của GERD là cảm giác đau rát và khó chịu ở vùng ngực Triệu chứng này thường xuất hiện sau bữa ăn hoặc khi nằm xuống, đặc biệt vào ban đêm. Cảm giác này không chỉ gây ra sự khó chịu mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ bầu, dẫn đến mệt mỏi và căng thẳng. Việc thiếu ngủ kéo dài có thể làm giảm khả năng tập trung và hiệu suất trong các hoạt động hàng ngày.
Ho và viêm họng
Acid trào ngược từ dạ dày lên thực quản có thể kích thích niêm mạc họng và gây ho khan hoặc viêm họng.
Ho kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tổn thương niêm mạc họng, dẫn đến viêm nhiễm, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ bầu.
Ngoài ra, những cơn ho quặn có thể ảnh hưởng đến sự co thắt tử cung, tăng nguy cơ sinh non cho mẹ bầu
Mất ngủ
Triệu chứng trào ngược thường nặng hơn khi mẹ bầu nằm xuống, làm gián đoạn giấc ngủ. Thiếu ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và tinh thần của mẹ bầu. Ngủ không đủ giấc cũng có thể làm giảm sức đề kháng của mẹ, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi
Trào ngược dạ dày khiến mẹ bầu mất ngủ
Khó tiêu và buồn nôn
GERD có thể gây ra cảm giác khó tiêu và buồn nôn, làm cho việc ăn uống trở nên khó khăn. Khó tiêu cũng có thể khiến mẹ bầu cảm thấy đầy bụng và không thoải mái sau bữa ăn, làm giảm cảm giác ngon miệng và gây sụt cân không mong muốn.
Thiếu dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn có thể gây ra các vấn đề phát triển cho thai nhi. Chế độ dinh dưỡng không đủ có thể dẫn đến thiếu cân khi sinh, chậm phát triển và các vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và kiểm soát triệu chứng GERD là rất quan trọng.
Ảnh hưởng đến tâm lý
Đối mặt với các triệu chứng khó chịu liên tục có thể khiến mẹ bầu ảnh hưởng đến tâm lý. Sự căng thẳng và lo lắng có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng trào ngược, tạo ra một vòng luẩn quẩn khó chịu. Tâm lý không ổn định có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và sự phát triển của thai nhi. Căng thẳng và lo lắng trong thai kỳ cũng có thể dẫn đến các vấn đề như trầm cảm sau sinh, giảm khả năng chăm sóc bản thân và thai nhi…
Cách điều trị trào ngược dạ dày cho bà bầu
Trào ngược dạ dày thực quản làm cơ thể mẹ bầu mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Biện pháp tối ưu nhất để giảm triệu chứng bệnh là thực hiện thói quen sống lành mạnh, khoa học. Nếu triệu chứng diễn ra kéo dài, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn hỗ trợ một cách tốt nhất.
Ngoài ra, bà bầu cũng có thể giảm trào ngược bằng cách sử dụng Marial gel – giải pháp đột phá từ Italy trong trào ngược dạ dày.
Marial với cơ chế tác động kép, giúp giảm trào ngược cho bà bầu nhanh chóng
Marial là sản phẩm an toàn cho mẹ bầu nhờ cơ chế tác dụng kép. Thành phần Mg-Alginate tạo thành bè nổi ngăn chặn các thành phần trong dịch dạ dày trào ngược lên. Phức hợp E-Gastryal giúp tạo lớp ra một lớp bảo vệ, làm lành và phục hồi niêm mạc thực quản, họng, thanh quản. Các thành phần này hoàn toàn tự nhiên, cơ chế tác động vật lý chính vì vậy rất an toàn cho phụ nữ mang thai. Ngoài ra, sản phẩm cho hiệu quả nhanh chóng trong vòng 5 phút và ngăn ngừa trào ngược kéo dài trong 4 giờ, giúp duy trì hiệu quả lâu dài và giảm nguy cơ tái phát triệu chứng. Nhờ công thức cải tiến mới và hiệu quả vượt trội, Marial sẽ giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và hạnh phúc.